Blog, Strana 3

Jak bojovat s únavou v mateřství

Ženy, které jsou zároveň matkami, mají náročnou práci, která přichází bez školení a neumožňuje žádné volno. Jsou tu nikdy nekončící a často překrývají...

Mrkvový krém s černuchou

Nevíme jak vy, ale my polévky milujeme! Dnes pro vás máme jednu jarní s černuchou setou - mrkvový krém. Tato výživná a chutná polévka je skvělou ...

Skořicové cookies bez mouky

V jednoduchosti je krása. Tahle sladkost vás bude bavit. Jednoduché skořicové cookies z ovesných vloček, na jejichž přípravu vám postačí pouze 4 surov...

Kari s basmati rýží

Víte, proč se rýže Basmati nazývá královnou rýže? Svou přezdívku si vysloužila kvalitou - řadí se totiž mezi ty nejkvalitnější druhy rýže na světě (ne...

Salát s červenou čočkou

Dnes pro vás máme tip na lehkou a zdravou večeři! Salát s červenou čočkou. Červená čočka má tu výhodu, že se nemusí dopředu namáčet, takže je její pří...

Mujadara (Mejadra)

Dneska si uvaříme to nejjednodušší jídlo, které večer můžete uvařit! Doporučujeme si buď předvařit čočku nebo použít tu z konzervy. Kouzlo to...

Těstoviny s avokádem a sójovým mlékem

Máte rádi těstoviny? A co zkusit netradiční recept s avokádem a sójovým mlékem? Určitě si pochutnáte!  Suroviny 250 g těstovin (Vlnky RAMDAM)...

Veganská cizrnová omeleta

Nejíte z nějakého důvodu vejce a chybí vám omeleta? Vyzkoušejte tuhle z cizrnové mouky dochucenou černou himálajskou solí Kala Namak a už nebudete cht...

Mrkvový krém po indicku

Chcete pro sebe nebo pro celou svoji rodinu uvařit opravdu chutnou polévku? Nevadí vám špetka pikantní chuti? Co takhle zkusit náš recept na mrkvovou ...

Konopné palačinky

Palačinky tak trochu jinak - zdravě? Vyzkoušejte netradiční palačinky pro energii na celý den. Konopná mouka, která neobsahuje LEPEK, je skvělým ...

Kuřecí maso na gril

K létu patří z mnoha důvodů grilování. Nejen proto, že na čerstvém vzduchu a pod otevřeným nebem zkrátka chutná nejlépe, ale je to i skvělá příležitos...

Kokosové sušenky

Vítejte ve světě lahodných kokosových sušenek! Pokud hledáte jednoduchý a chutný recept na domácí dezert, jste na správném místě. Kokosové sušenky jso...

Oříškové brownies

Honí vás mlsná? Prahnete po čokoládě a oříšcích? Co si třeba upéct domácí oříškové brownies? Udělejte si chutnou sladkou svačinu dle našeho receptu! P...

Ghí máslo: skrytý poklad v kuchyni

Omrzelo vás klasické máslo? Vaše chuťové pohárky touží po dobrodružství a nových chuťových zážitcích? Rádi objevujete tajemství přírody, která nám nab...

Henna na vlasy: Přírodní způsob barvení bez chemikálií

Chcete si začít barvit vlasy, ale nikdy jste nebyla zastánkyní chemických barev? Nebo pochybujete o síle a účinnosti přírodní hennové barvy? Anebo už ...

Ranní rutina aneb jak se nakopnout do nového dne?

čaŘíká se, že ráno dělá den. A je to vlastně pravda. Pokud se už od rána necítíte ve své kůži, je v celku velká pravděpodobnost, že zbytek dne se pone...

Bylinná směs Chyawanprash se skvělými benefity pro zdraví

Tradiční pasta s dlouhou historií Již tisíce let se v tradiční indické medicíně (ájurvédě) používá chyawanprash (česky také jako čavanpraš) jako přír...

Neemový olej jako král přírodní kosmetiky

Neemový olej se získává z neemového stromu Azadirachta indica, který roste v Asii a je považovaný za “posvátný indický strom”. Plody a semena obsahují...

Matcha čaj: Japonský zázrak pro zdraví organismu

Matcha čaj je tradiční japonský nápoj, který se vyrábí z mladých, ve stínu pěstovaných listů zeleného čaje, které jsou následně mlety na jemný prášek....

Zázrak v podobě bylinného čaje Samahan

Samahan čaj je jedinečný bylinný nápoj, který se užívá v tradiční ájurvédské medicíně již po mnoho let. Jeho přírodní složení je napěchované směsí 14 ...

Zelené nudle se špenátovým pestem

Užijte si tradiční italskou atmosféru během Velikonoc s tímto lahodným zeleným jídlem na zelený čtvrtek. Těstoviny se špenátovým pestem jsou skvělou v...