Blog, Strana 4

Kuřecí maso na gril

K létu patří z mnoha důvodů grilování. Nejen proto, že na čerstvém vzduchu a pod otevřeným nebem zkr...

Kokosové sušenky

Vítejte ve světě lahodných kokosových sušenek! Pokud hledáte jednoduchý a chutný recept na domácí de...

Oříškové brownies

Honí vás mlsná? Prahnete po čokoládě a oříšcích? Co si třeba upéct domácí oříškové brownies? Udělejt...

Ghí máslo: skrytý poklad v kuchyni

Omrzelo vás klasické máslo? Vaše chuťové pohárky touží po dobrodružství a nových chuťových zážitcích...

Henna na vlasy: Přírodní způsob barvení bez chemikálií

Chcete si začít barvit vlasy, ale nikdy jste nebyla zastánkyní chemických barev? Nebo pochybujete o ...

Ranní rutina aneb jak se nakopnout do nového dne?

čaŘíká se, že ráno dělá den. A je to vlastně pravda. Pokud se už od rána necítíte ve své kůži, je v ...

Bylinná směs Chyawanprash se skvělými benefity pro zdraví

Tradiční pasta s dlouhou historií Již tisíce let se v tradiční indické medicíně (ájurvédě) používá ...

Neemový olej jako král přírodní kosmetiky

Neemový olej se získává z neemového stromu Azadirachta indica, který roste v Asii a je považovaný za...

Matcha čaj: Japonský zázrak pro zdraví organismu

Matcha čaj je tradiční japonský nápoj, který se vyrábí z mladých, ve stínu pěstovaných listů zelenéh...

Zázrak v podobě bylinného čaje Samahan

Samahan čaj je jedinečný bylinný nápoj, který se užívá v tradiční ájurvédské medicíně již po mnoho l...

Zelené nudle se špenátovým pestem

Užijte si tradiční italskou atmosféru během Velikonoc s tímto lahodným zeleným jídlem na zelený čtvr...

10 tipů jak využít Tahini pastu

Koupili jste si sezamovou pastu Tahini? Nebo jste si ji sami připravili třeba díky našemu Tahin...

Mysl, ego a přítomný okamžik: proč by nás to mělo zajímat?

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč máte v některých situacích nepopsatelnou radost a v jiných zase ...

Proč začít cvičit jógu?

V našem prvním díle jsme se věnovali tomu, co jóga je, řekli jsme si něco málo o historii a uvedli j...

Proč si ze všech druhů rýže vybrat Basmati?

Rýže Basmati je jednou z nejznámějších a nejoblíbenějších druhů rýže na světě. Pochází z Indie a Pák...

Skořice a její účinky (nejen) na zdraví

Za každým otočením mlýnku, pohybem ruky v hmoždíři nebo pouhým přidáním koření do našich oblíbených ...

Omega 3 mastné kyseliny - proč jsou tak důležité a proč jich konzumujeme tak málo?

Mezi omega 3 mastné kyseliny řadíme skupinu polynenasycených esenciálních mastných kyselin (tuků), k...

Agni jako strážce života – proč je důležité pečovat o trávicí oheň?

Věděli jste, že kvalita našeho zdraví do značné míry závisí na tom, jak jsme schopni trávit, vstřebá...

Zelený čaj a jeho účinky na naše zdraví

Pojďte se s námi vydat na výpravu za zeleným čajem. Vezmeme to přes Čínu i Japonsko a na chvíli se z...

Jak si vybrat vonné tyčinky?

Většina lidí sahá po vonných tyčinkách k navození příjemné atmosféry v domácnosti. Málokdo už ale ví...

Kaše s vlašským olejem

Zamilujte si zdravou a chutnou snídani s kaší doplněnou o olej z vlašských ořechů! Tento olej nabízí...