Blog, Strana 5

Vánoce – tyto svátky bývají pro naše zažívání mnohdy velkou výzvou. Naštěstí není potřeba vždycky ládovat pilulky, někdy stačí jen vědět, po čem můžet...

V letním období si většina z nás na čaj ani nevzpomene, ale jakmile začnou mrazíky, jak rádi si šálek horkého čaje dopřejeme. Nejenže příjemně zahřeje...

Vánoce jsou čas, který máme spojený mimo jiné s nádhernými vůněmi. Udělejte si letos své Vánoce ještě slavnostnější a naplňte svůj domov příjemným aro...

Neuvěřitelně krásné, voňavé a navíc zdravé. Hvězdičky badyánu patří mezi tradiční vánoční koření, dávají se také do svařeného vína, čaje i grogu. Díky...

Není čaj jako čaj a i ájurvéda na to pamatuje. Přečtěte si, který je pro vás ten pravý a jaké bylinky vám mohou ulevit od častých neduhů. Jak už víme...

V našem prvním článku jsme se zabývali tím, co jsou to adaptogeny a proč bychom je měli zařadit do našeho jídelníčku. Pro připomenutí pouze uveďme, že...

Po mnoho let je kardamom považován za skutečného krále koření, a to zejména zemích Orientu. Jeho unikátní štiplavé aroma připomínající citrusy dodá ka...

Bez štiplavé skořice by si Vánoce představil asi málokdo. Neodmyslitelně patří k perníčkům, svařené vínu a vánočnímu čaji. Také má ale celou řadu pozi...

Ve druhém díle našeho ájurvédského průvodce se zaměříme na potraviny, které byste do svého jídelníčku měli v zimním období určitě zařadit. Jaké vám pr...

A je to tu zase – vybírat dárek některým rodinným příslušníkům, přátelům nebo kolegům a kolegyním v práci je každý rok pěkný oříšek. Letos vám s tím a...

Příjemně teplý říjen se zlatavými odlesky slunce v barevných korunách stromů se i letos mění v pochmurnější listopadovou melancholii, která se plynule...

Bezlepkové mouky jsou výbornou náhradnou klasické mouky pro osoby, které trpí celiakií. Nesnášenlivost lepku se vyskytuje poměrně často, není proto di...

Zdravý spánek je základem spokojeného dne. Doporučení, kolik hodin spánku denně je nejlepší, se u různých odborníků na kvalitní spánek liší. Rozdílná ...

Konzumace ovesných tyčinek získává v posledních letech na popularitě. Není ani divu. Člověk si zakoupí za celkem přijatelné peníze jídlo, které je ihn...

Podzim přináší sice mnoho krásného v podobě barevného listí, hřejivých paprsků babího léta a roztomilých poletujících pavučin, ale také představuje ve...

Z tohoto receptu vyrobíte 3 vánočky, takže si na ni pochutná celá rodina.  Suroviny na kvásek 190 g hladké mouky 200 g vlažného rostlinného ...

Máme pro vás recept na košíčky a rovnou jsme pro vás nachystali dvě varianty náplně! Můžete vyzkoušet jednu, druhou nebo rovnou obě. Suroviny na koší...

Skořice a sváteční období doprovázející Vánoce - to si spojí snad každý z nás. Dáváme ji do zázvorového čaje, svařáku, jídla a hlavně cukroví. A přesn...

Máte rádi ovesné sušenky? Jsou skvělé na přikusování k jogurtu, jako lehká svačinka nebo pohoštění k čaji a kávě. Není však nutné je kupovat, když si ...

Jakmile domovem zavoní perníčky, rozlije se do každého koutu příjemná předvánoční nálada. Perníčky jsou klasickým cukrovím, které nechybí snad v žádné...

Fandíte RAW stravě a také dezerty preferujete nepečené? Nebo teprve do tohoto světa pronikáte a chystáte se letos poprvé připravit také RAW cukroví? P...