Blog, Strana 7

Co je to ghí? Ghí je známé především po své zdravotní přínosy a nekonečné využití v kuchyni i mimo ni. Pro své vyživující, omlazující a protizánětlivé...

Co to vlastně adaptogen je? Adaptogeny jsou rostliny, jejichž název vychází ze slova adaptovat se. Tento termín poprvé použil ruský vědec Nikolaj Laz...

K čištění zubů a osvěžení dechu jej využívali již staří Egypťané. Jako žvýkačku jej žvýkali staří Řekové a do svých sladkých dezertů jej dodnes s ...

Znáte to, kouknete do zrcadla a nejste úplně spokojení s tím, co vidíte. Trochu tuku tady, trochu tuku tam. Někdo chce vypadat dobře v létě na koupali...

Přírodní zdroj vitamínu C, vysoký obsah antioxidačních látek a nespočet dalších blahodárných účinků – takové je ovoce amalaki. Embilika lékařská, jak ...

Možná tento název slyšíte poprvé, možná se s ním pravidelně setkáváte. O čem je řeč? O rostlině s názvem vitánie snodárná, které se říká ašv...

Někdo jí říká brahmi, jiný gotu kola nebo pupečník. Pod všemi těmito názvy se skrývá úžasná plazivá rostlina, která je v ájurvédě již po tisíce let vy...

Hummus je bohatá, krémová pasta plná páté chuti, tzv. umami. Vyrábí se z cizrny, sezamové pasty tahini, dochucuje se česnekem, citronovou šťávou, oliv...

Dodržujete pravidelnou ústní hygienu, čistíte si zuby 2× denně, používáte ústní vodu a kartáček si měníte jednou za 3 měsíce? Možná vás překvapí, že t...

Baví vás psát články a máte svůj vlastní blog? Znáte ájurvédu nebo se o ni alespoň zajímáte? Podělte se s vašimi čtenáři, a také s námi! Chci se zapo...

Pomyšlení na příchod léta vykouzlí většině z nás blažený úsměv na tváři. Sluníčko, pohoda, koupání či pobyt v přírodě, to je zkrátka radost. Realita u...

Náš seriál o dóšách, kde jsme si postupně představili Vátu a Pittu završujeme představením té třetí, kterou nazýváme Kapha. Čím je typická tato dóša a...

Naše chodidla obsahují velké množství energetických bodů, které propojují téměř každou část těla. Spojují nás se zemí a nesou tíhu celého dne. Nepříje...

Vlasy jsou korunou krásy každé ženy. Jakmile si je začnete barvit, je velice těžké přestat. Možná ale netušíte, že vám mohou skvělou službu prokázat i...

V minulém článku jsme si řekli, co jsou v ájurvédském učení tzv. dóši, jaké elementy je tvoří a popsali jsme si první z nich – Vátu. Dn...

Říká se, že vlasy jsou korunou naší krásy. Jste si ale jisti, že o tu svou pečujete správně? Důležitým kritériem pro krásnou hřívu je nejen výběr vhod...

Konvenčních přípravků na bělení zubů je celá řada a jsou k dostání v každé lékárně. Než se ale rozhodnete utratit za ně nemalé peníze, vyzkoušejte lev...

V našem seriálu se postupně seznámíme se třemi dóšami a řekneme si něco o jejich specifických vlastnostech, potřebách a projevech. Je nutné mít n...

Zdravý a krásný chrup je vizitkou každého z nás. Lze o zuby pečovat alternativními způsoby bez použití chemikálií a syntetických látek? Zajímá vás, ja...

Dvakrát denně vyčistit zuby, čas od času vykloktat ústní vodou a konec. To je pro většinu z nás běžná denní dentální hygiena. Péče o zuby je ovšem mno...

Potýkáte se s lepkovou intolerancí, alergií, nebo pozorujete třeba zhoršení stavu pokožky a domníváte se, že je to způsobeno lepkem? Přečtěte si, kter...