Lipový květ si velice snadno natrháte a nasušíte sami, ale pokud si se sběrem nejste přece jen jistí, nevadí. V této kategorii najdete lípu hned v několika čajových směsích. Bylinky pro vás míchá už více než 20 let firma Vlčí mák. Přesně vědí, která kombinace jde ruku v ruce s lípou, což umožnilo vzniku čajů na posílení imunity nebo pro podporu organismu při nachlazení. Báječné jsou také jejich čisticí a detoxikační čaje, které přijdou vhod třeba na jaře. Hledáte raději čaj pro zklidnění mysli a na klidný spánek? V tom případě vám můžeme doporučit bylinné směsi od značky Pukka Herbs.
Lipový čaj jako první pomoc při nachlazení
Lípa čaj obohacuje o silice, flavonoidy, třísloviny nebo fytosteroly a může tak mít obrovský přínos pro naše zdraví. A čím přesně? Čaj z lipového květu posiluje přirozenou obranyschopnost organismu a imunitní systém. Ne nadarmo považuje mnoho z nás lipový čaj jako první pomoc při nachlazení. Doprovází jej často také vleklá rýma a nepříjemný kašel. Čaj z lípy může pomoci k normální funkci dýchacího systému tím, že přispívá k rozpouštění hlenu a vykašlávání. Zvyšuje také celkovou odolnost proti virům a bakteriím a rozhodně proto nešlápnete vedle, když si šálek lipového čaje dopřejete, přestože vás momentálně nic netrápí.
Čaj z lipového květu pro chvíle pohody
Lipový květ čaj obohacuje o polyfenoly, které mohou mít v kombinaci s ostatními látkami relaxační účinky a přispívají tak k odbourání stresu a napětí. To oceníte i v případě, že máte potíže se spánkem. Čaj z lípy se doporučuje nejen na podporu zdravého spánku, ale i trávení, které spolu velmi úzce souvisí. Potíže se zažíváním totiž mohou způsobit nejen nepříjemné pocity, mohou mít dokonce vliv i na samotný spánek, ale také na to, zda se ráno probudíme odpočatí. Pravidelné pití lipového čaje může podpořit celý trávicí systém a doporučuje se také při cukrovce.
Není náhoda, že lípa kvete na jaře – v období, které je ideální k jarní detoxikaci organismu. Svou očistu můžete podpořit i šálkem lipového čaje, má totiž diuretické vlastnosti a stane se tak báječným společníkem při jarní očistné kůře.
.png)
