Čaje ze skořice
Jestli vám nějaké koření zaručeně připomene vůni podzimu nebo Vánoc, je to skořice. Ale pozor, ta pravá je jen jedna – skořice cejlonská. Na pultech regálů se často setkáme se skořicí čínskou, má sice také pár zdravotních benefitů, voní podobně, ale cejlonské se zdaleka nevyrovná. Jedná se o sušenou kůru stromu s názvem skořicovník cejlonský, jehož vůně okamžitě ovládne každý pokrm i nápoj. V ájurvédě je skořice ceněná především díky svým možným antibakteriálním účinkům, prohřívá organismus a je skvělým pomocníkem při chřipce a nachlazení. Je proto součástí tradičních ájurvédských čajů, které v našem e-shopu najdete pod značkou Shoti Maa a Hari Tea.
#ShowMore#
Skořice rozvoněla tuto kategorii vánočními čaji, které umí báječně připravit například firma English Tea Shop. Ta je proslulá svými různorodými variacemi, které zpříjemní celý váš den. V Pukka Herbs zase vědí, že skořice chutná skvěle jen tak, ale báječně ladí i s jablíčky a ještě lépe doplňuje lahodnou chuť kakaa. Pokud však hledáte spíše bylinné čaje a chcete využít sílu tohoto koření k úlevě od nějakého trápení, vyzkoušejte směsi od značky Vlčí mák. Na míchání bylinek je totiž jednička!
Skořicový čaj jako rychlá pomoc při průjmu
Čaj ze skořice se v lidovém léčitelství používá celkem běžně a může vám ulevit především při potížích s trávením nebo se střevy. Můžete po něm sáhnout například při nadýmání nebo průjmu – skořice na sebe totiž váže tekutiny a tím zabraňuje jejich úniku z těla. Během průjmového onemocnění tělo ztrácí zároveň i důležité živiny a je proto nutné jej dostatečně zásobovat vitamíny a minerály. Ve skořici najdeme vitamín C a A, z minerálů pak především draslík, vápník, vlákninu, bílkoviny a železo. Podporuje rovněž normální trávení a navrací chuť k jídlu.
Tip: chcete se dozvědět o skořici více? Mrkněte na náš článek, kde se zabýváme účinky skořice!
Jak dostat tělo do kondice? Vsaďte na čaj se skořicí!
Skořice čaj obohacuje o antioxidanty, čímž zvyšuje schopnost organismu bojovat s volnými radikály. Jsou zároveň nesmírně důležité pro správné fungování imunitního systému, což oceníte především během chřipky a nachlazení. Skořicový čaj může zároveň ulevit od bolesti hlavy, přispívá k normální funkci dýchacího systému i celé cévní soustavy. Kromě toho se doporučuje také tehdy, bojujete-li s diabetem nebo vysokým cholesterolem.
