Cizrna, 500 g, Swagat
Kód: A1177![Kvalitní produkty za příznivé ceny](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.day-spa-shop.cz/user/banners/guarantee.png?66a8f2e2)
![Doprava zdarma nad 1500 Kč](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.day-spa-shop.cz/user/banners/free-shipping.png?66a8f31f)
![Dárek k nákupu od 250 Kč](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.day-spa-shop.cz/user/banners/gift.png?66a8f34d)
![Zboží posíláme opravdu rychle](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.day-spa-shop.cz/user/banners/hodiny.png?66a8f371)
Související produkty
Detailní popis produktu
Bohatý zdroj bílkovin
Cizrna neboli římský hrách je vedle hrachu a fazolí jednou z nejoblíbenějších luštěnin. Není divu. Díky svým nutričním hodnotám dokáže ve vegetariánské a veganské stravě skvěle nahradit maso. Je obrovským zdrojem bílkovin, vlákniny a minerálů, jako je například vápník, hořčík, zinek a železo. Obsahuje také vitamín B6, který pomáhá udržovat psychickou rovnováhu.
Lahodná a zdravá pochoutka
Cizrna má lahodnou, jemně oříškovou chuť a skvěle se hodí jak do teplé, tak i studené kuchyně. Bezesporu nejznámější pochoutkou připravenou z cizrny je hummus. Je ale také skvělá k zahušťování polévek a omáček, hodí se do salátů i k přípravě různých pomazánek. Skvěle ladí například s česnekem, citronem nebo koriandrem.
Cizrna v ájurvédě
V ájurvédské kuchyni je cizrna klíčovou ingrediencí. Je výborným pomocníkem při detoxikaci organismu, podporuje zdravé trávení a srdeční činnost. Je vhodná pro všechny tři konstituční typy (váta, pitta i kapha).
Tip: Už jste vyzkoušeli cizrnovou mouku? Připravíte z ní například vynikající placky nebo noky. Hodí se také k zahušťování omáček a polévek.
Příprava: Cizrnu před vařením opláchněte a namočte přibližně na 8 hodin do vody. Její objem se až ztrojnásobí, použijte proto větší nádobu. Vařte do změknutí a dle typu receptu. Sůl přidávejte až ke konci vaření.
Skladování: Aby se zachovala plnohodnotná chuť cizrny, doporučujeme ji uchovávat v uzavřené nádobě. Skladujte na suchém a chladném místě.
Výživové údaje na 100 g | |
---|---|
Energetická hodnota | 378 kcal |
Tuky | 6,4 g |
Sacharidy | 59,8 g |
Vláknina | 3,8 g |
Bílkoviny | 20,2 g |
Doplňkové parametry
Kategorie: | Luštěniny |
---|---|
Hmotnost: | 500 g |
Země původu: | Indie |
Distribuce: | DAY Spa Shop s.r.o., Cejl 107, 602 00 Brno |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.
Česká značka sídlící v Praze, která se zabývá dovozem asijských potravin. Zároveň vytvořili vlastní sérii produktů jako jsou různé druhy a směsí koření a výtečná basmati rýže.