Sůl do koupele

Solné koupele zbožňovali již starověcí Egypťané, Řekové i Římané a zamilovat si je můžete i vy. Dokážou skvěle odbourat stres, uvolnit napjaté svaly a přispívají k celkové regeneraci těla. Es v rukávu mají ale mnohem víc! Působí blahodárně na pokožku celého těla a jsou vhodné i tehdy, pokud vás trápí kožní problémy, ekzémy, vyrážky nebo akné. Pomocí solné koupele můžete vyřešit i lokální potíže, jako je pocit těžkých nohou nebo popraskaná kůže na chodidlech.

#ShowMore#

Vyzkoušet můžete například sůl do koupele od naší privátní značky Healing Nature, které se těží v pákistánských dolech. Jedná se o jednu z nejčistších a nejkvalitnějších solí bez jakékoliv přidané chemie. Ta u nás totiž nemá místo!

Čistá sůl do koupele bez vůně je ideální volbou například pro ty, kteří chtějí využít blahodárné účinky soli v kombinaci s esenciálními oleji – stačí do lázně přidat pár kapek svého oblíbeného aroma oleje, ale stejně tak můžete soli použít i bez něj. Nebo byste rádi vyzkoušeli domácí bylinné koupele? Skvělé! Pak se vám bude hodit bylinková sůl do koupele s květy heřmánku, levandule nebo růže. Sušené bylinky do koupele okamžitě provoní místnost a vytváří příjemnou atmosféru.

Jaké má sůl do koupele účinky?

Víte, proč byla léčivá sůl do koupele tolik oblíbená už ve starověku? A tušíte, jaké má koupelová sůl účinky? Obsahuje celou řadu minerálů, jako je například hořčík, který je důležitý pro správnou funkci svalů a nervového systému. Sůl do koupele na uvolnění svalů je proto ideální a bude se vám hodit po namáhavém tréninku v posilovně, náročné túře nebo při psychickém vypětí.

Soli do koupele obsahují kromě hořčíku i železo, vápník, zinek nebo draslík. Železo pomáhá zlepšovat prokrvení, vápník posiluje pokožku, zinek přispívá k její regeneraci a podporuje hojení a draslík zase zmírňuje otoky.

A jak vlastně sůl do koupele funguje? Soli do koupele se do těla dostávají především prostřednictvím pokožky. Jakmile sůl rozpustíte ve vodě, minerály a další účinné látky se začnou uvolňovat a pronikat do pórů pokožky. Pomáhají tak detoxikovat organismus, zklidňují svaly, podporují hydrataci a mohou ulevit při stresu a nepohodě.

Bylinky do koupele: přírodní cesta k relaxaci a harmonii

Jsou chvíle, kdy toho máme každý nad hlavu. Bylinné koupele jsou skvělý způsob, jak tyto časy prožít bez splínu a zbytečného stresu. Taková vůně levandule vás okamžitě přenese do malebné Provence, kde se rozprostírají nekonečné lány fialových květů. A heřmánek? Ten vás zahalí do uklidňujícího objetí, jehož jemné, sladké aroma zklidňuje mysl a pomáhá navodit pocit pohody. Bylinkové koupele v kombinaci se solí pečují o pokožku a tělo, a zároveň poskytují potřebnou relaxaci.

Koupelová sůl: použití a dávkování

Nejste si jistí, jak používat sůl do koupele? Je to snadné a postupovat můžete také podle návodu. Sůl do koupele stačí nasypat do teplé lázně a poté nechat rozpustit. Tápete nad tím, kolik soli do koupele použít? Zpravidla se přidávají 2 až 3 polévkové lžíce v závislosti na množství vody.

Je sůl do koupele v těhotenství bezpečná?

Ano je. Koupelová sůl v těhotenství může pomoci zmírnit celkovou nervozitu. A nejen to. Oceníte ji i tehdy, pokud vás v průběhu těhotenství trápí typické potíže se spánkem. Ale pozor. Vyhýbejte se příliš horké vodě, která může být v období očekávání spíše na škodu. Pokud máte jakékoliv obavy, můžete sůl do koupele používat pouze lokálně – v takovém případě je ideální například koupelová sůl na nohy. Ta je výborná například na otoky a pocit těžkých nohou. Sůl do vany by měla být skutečně kvalitní a doporučujeme vyhýbat se té, která obsahuje jakákoliv umělá aromata nebo jinou chemii.